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チョコ

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ちょっと一息♪
チョコをちょこっと
ちょこっとチョコを
チョコをちょこっと~**

ああ~やめられないじゃないですか^^;;

ここ最近チョコ一粒で元気になる感じがします。
ヨーロッパもチョコメーカのオーナーはとても長生きなんですって♪
ポリフェノールのおかげ?

*ポリフェノールには、動脈硬化やがんなどを引き起こす有害な活性酸素の働きを抑え、血液中の悪玉コレステロールの酸化を防ぐ抗酸化作用がある。野菜や赤ワイン、緑茶などにも含まれているが、チョコレートが他の食品より優れているのは含有量と吸収率だ。*

   (ネットに記されていたのを引用しました)

まだまだいろいろな効用があるらしいですが
コーヒーなんか飲みながら~♪チョコ
これもいい効用が高揚があるそうです。

次女が暮れにパリからもってきたお手頃価格のチョコ★
ネスプレッソのカプセルを購入したときにもらったチョコ★

前はあまり食べなかったのですが
最近はちょこっとチョコ。チョコをちょこっと~**なんて感じです。

ただし純生度の高いカカオマスを使ったチョコのほうが
効用にいいらしい。
あちこちで高級チョコ店がオープン。
高価だし美味しいし・・・でもこれはすごくおいしい!がわからなくなっている私です。
だからガーナチョコも好き!
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Commented by leoncavallo45 at 2011-02-28 20:03
朝食事の前に2粒ぐらい食べておくと・沢山朝食を食べなくて済む様でダイエット効果があるそうです・外国の方から言わせると日本のチョコはカカオのパーセンテージが低いのでチョコと言えないといいますが・私は明治の板チョコが一番好きです・土曜日に法事があったのですが主人が準備したお客様への志はデメルのオレンジピールチョコでした・(なかなか洒落てる事と思いました)汗
Commented by akicosmosA at 2011-02-28 20:16
Y子さん*ご主人洒落ています♪
私こちらのオレンジピール好きなんです★
確かあの○ティ先生も朝起きてすぐ紅茶とチョコと言ってましたね。
素朴な板チョコ私も小さいころから食べ慣れている日本のチョコ
好きです~**
ダイエットに朝2粒のチョコですね。
パンはそのあと食べちゃ駄目?・・ちょっと困るな(笑)
Commented by leoncavallo45 at 2011-02-28 20:44
チョコがお腹と脳に満腹感を指令するのかな?でもパンも食べても大丈夫ですよ~食べ過ぎは???(笑)
Commented by ank-nefertiti at 2011-02-28 21:48
あーん、ダイエット中の私には辛い記事です~>泣

チョコ、大好き!
食べたいですぅ!!!
いつ終わるともしれないダイエット・・・
食べたいものを我慢するって絶対によくないですよねぇ・・・

パンもね、食べちゃだめ!って薬剤師さんが言うんですよ・・・
好きなのに・・・
だけど、イタリアで撮った写真見て愕然としたんです、私・・・
今やせないとひたすらデブ街道まっしくぐらだわって・・・

でも、でも・・・
ああ、チョコ食べちゃおうかなぁ・・・
イタリアから買ってきたチョコ、娘がほとんど食べちゃって、のこりわずかなんですもの~>号泣
Commented by mayumi-roma at 2011-02-28 22:33
私も最近はチョコばかり食べてしまってダイエットをしなければ日本には行けない状態になっています。
だってね、クリスマス以降、本当に色々な方から色々な国のチョコレートを頂いて・・

私もね、ガーナチョコ大好きです。
あれ、シンプルで、ミルクチョコとしては優れていますよ~
Commented by uransuzu at 2011-02-28 23:35
こんばんは~♪
>>ヨーロッパもチョコメーカのオーナーはとても長生きなんですって♪

あら~、では長生きするためにもチョコを食べないとね!
ポリフェノールは、女性ホルモンに近いとも言いますしね!
免罪符・免罪符・ありがとうございました(●^o^●)
Commented by akicosmosA at 2011-03-01 07:53
Y子さん*
ありがとう♪食べすぎに注意してパンを食べます(笑)
ダイエットも気をつけないと顔がさらにしわしわになるお歳ごろ;;
下半身だけなんとかしたいわ。
Commented by akicosmosA at 2011-03-01 08:01
杏さん*ダイエットしてるんですか?食べたいもの我慢?
美食家で美味しいもの好きな杏さんですもの
私までつらくなります。
イタリア帰国後の杏さんご自分が思うほどではないですよ。
杏さんは外人のように足がお綺麗だし可愛い靴がお似合いだし
私は感じませんでしたが・・・・。

チョコは食べすぎなきゃ太らないって♪
一日3粒くらいはいいんじゃないかな?
私のような太い体系になるまでには遠いですから・・
なりませんから杏さんは~**
無理なさらないでストレスためないでね。
Commented by akicosmosA at 2011-03-01 08:07
mayumiさんまでダイエット?
そうなると一番しなくてはいけない私がお気楽で;;
私の道のりは大変だわ・・・。
でも皆さんの美意識の高さは刺激になります。
おしゃれしかり自分の想うスタイルを保つには
努力なさっているんですよね。

ガーナチョコ美味しいですよね。
美味しいチョコ食べた後でもガーナは美味しいなんて
思っちゃいます。(笑)
3月になりましたねえ・・・。
なんだか嬉しい気持ちです。春風は苦手ですが^^;;
Commented by akicosmosA at 2011-03-01 08:11
uransuzuさん*想像するとダイエットはいらない方だと♪
では長生き目指してチョコレート♪チョコレート♪明治のチョコCMのように楽しくチョコたべて成人病もはねのけて
共に元気に暮らしましょうねえふふふ~**
Commented by kimanba at 2011-03-01 09:47
多分こすもすさんも覚えていらっしゃるのではないかしら~。
ガーナミルクチョコが新発売された時
口のなかでとろけるあの口当たりの良さ
私は!世の中で一番美味しいチョコだと感激しました~♪

↓の最初の画像はヨーロッパのお宅にしか見えません♪
お姉さまのお雛様は去年も言いましたが
とてもとてもステキで私は大好きです~♪
それやこれが、、、
こすもすさんの底力(変な表現ですがニュアンスは伝わりますでしょ?)
なのだと思っています~♪ ホントにステキ!
Commented by good-kai at 2011-03-01 10:38
こんにちは~
ちょこ、ちょこ、チョコ・・・・・わかります。
私はチョコはなくても大丈夫!という方でしたが
遅ればせでこの頃、美味しい・・・・・キケン
カカオのパーセンテージが高いものも頂きましたが
やはりちょっと甘くないと・・・・・です。
これにコーヒーですか・・・・まかせて~~(笑)
因みに私、最高級の味とかよくわかりません。^^
ですからブランドも問いません。

↓やっぱりお雛様のお顔をみないとですね。
最近、とっても癒してもらっています。
こすもすさんの紫のすみれのカップのセットとかお姉さまの
立ち雛とかこの季節、アップしていただいて季節を感じています。
Commented by greenavenue at 2011-03-01 18:56
実は、バレンタインにチョコをあげました。
すごく可愛い子に。(うふっ)
イタリアでは、カカオが何パーセント以上じゃないと
チョコを作っちゃいけない法律が有るんだって。
コレで、フランスとかと揉めているとニュースになってました。
カカオ相場も上がっているので、これから安価にチョコが食べれなくなる可能性も有り。これが原因でフランスとかチョコのカカオの割合を減らしたいようです。
私も、昔は大好きだったのですが、最近は、本当にダメで。。。ホワイトチョコなら
大丈夫かと思ったら、5時間くらいして頭痛が来ました。5時間も経つと、何で頭が痛いのかチョコを食べたことさえ忘れますが・・・。
ポリフェノール沢山とって、今度お会いしたら若返っていて、10代だったらどうしましょう?(笑)
私は、チョコの分、ワインで摂取して頑張ります!!
Commented by happyrose11 at 2011-03-01 21:58
こんばんは。
ほんとチョコってふと、食べたくなるんですよね~。

高級チョコが流行ってますけど、結構国産の明治とか
LOOKとか好きなんです❤

ビターチョコもいいと聞きますよね~。
もう夜なので、明日ちょこっと食べることにします。
Commented by こすもす at 2011-03-02 00:00
kimanbaさん*ガーナチョコ美味しいですねえ。
私のちいさい頃不二家のアンブレラチョコというのが
あって私これが大好きで~**
今はもうないのかしら?傘の形なんです。

アハハ^^;;我が家ねえ・・すごい庶民的な家で
来てびっくり見てびっくりよ;;
ブログ用撮影うまくなりました(爆)
いつも褒めていただいてこそばゆいですがありがとうございます♪
底力はさて???ですがばか力は・・・実はこれもなく;;
困ったもんですが日々何かを感じながらお気楽力は
すごくあるかも~**
3月・・・またよろしく♪です。
Commented by こすもす at 2011-03-02 00:10
カイトままさん*チョコ私もしばらく食べないほうでしたが
最近はあぶないです;;今も一粒~**
カイトママさんのあの珈琲の入れ方美味しそうですね
きちんと計って淹れるコーヒー★
丁寧な分お味もいいのでしょうね。

我が家のささやかな飾りで季節を感じていただけるなんて
とても嬉しいです。
皆さま由緒あるお雛さまを飾ってらしてよそで目の保養をしていますがやはり娘たちの成長と共に飾っていたものですから
愛着がわきます。
3月になりました。
ある意味悲喜こもごもの月でもありますね。
笑顔の多い春になってほしいものです。
Commented by こすもす at 2011-03-02 00:21
midoriさん*あげる可愛い子がいていいですね。うう;;
私はお婿さんと夫だけ・・涙;;
昔はバレンタインにチョコ渡すなんてなかったような。
覚えてないです;;
そうそうmisoriさんはチョコ食べると頭痛になると
前に聞いています。
血流がよくなっるからかえっていいかなと思いましたが
やめておいたほうがいいですね。

オホホ私10代に?いいなあ♪観た目も心も可愛い少女になって
もてたいなあ♪
・・・遠くみつめる私・・・です。
ワインもポリフェノールいっぱい!
でもチョコにはかなわないんですって(笑)
Commented by kimanba at 2011-03-02 00:43
私も好きでしたよ♪
あれはでも小さいけど塊だったから満足感も大きくて
先っちょの尖った部分を大事に舐めていました~。
相当なチョコ好きだったのですね~こすもすさんも♪
いろいろなパステルカラーの傘の柄がきれいでしたよね。
Commented by こすもす at 2011-03-02 07:28
happyroseさん*日本のお手軽に買えて食べ慣れたチョコは
案外美味しくてホッなんて・・♪
食べすぎはお肌にも影響あるからほどほどにチョコとね♪
3月ですね。
今朝もどんよりの天気;;寒くて今日も春待ち日
Commented by こすもす at 2011-03-02 07:33
kimanbaさん*ご存知でしたか?
そのチョコ案外食べごたえあってチョコの傘の持ち手が
いろいろな色があってそれも楽しかったですね。
ふふ共感者がいて嬉しいです。
小さいころはチョコ好きで青春時代は食べなくて
で・・また最近よく食べます。
深夜にどうも~です。
by akicosmosA | 2011-02-28 19:45 | | Comments(20)

ゆっくりのんびり~* お茶いかが?      


by こすもす
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